Vandaag lekker geraft met (op het fototje v.l.n.r.) ammer, michele, erwin, mijzelf en eddie. Het was een bijzonder cool avontuur alleen wel een beetje koud.
Fotojes staan op de site van ammer.
Categorie archieven: Sport
Singelloop
De singelloop om de mooie singels van Leiden komt er weer aan! Lekker een kort stukje hardlopen, voor iedereen te doen.
Plaats: Leiden
Datum: vrijdag 21 april
Tijd: 19:30
Startnummer: 2159
I love links en rechts inhalen
Vandaag was de city pier city-loop! Mijn bruto tijd was 57 minuten, dus netjes onder het uur. Zelf had ik wat sneller verwacht, maar ik ben tevreden.
Met dank aan Anja en Joke (in spirit) voor de perfecte verzorging!
7 heuvelen statistieken
22e Zevenheuvelenloop 20 November 2005, 15 kilometer
Adrie Berg, startnummer 11267
Gestart om 13:22:32 uur
5 km gepasseerd om 13:46:43 uur = 24:12 minuten netto
10 km gepasseerd om 14:10:48 uur = 48:17 minuten netto
Finish gepasseerd om 14:33:55 uur = 1:11:24 minuten netto
Ten opzichte van de vorige keer bijna 4 minuten sneller!!! 😀
Update:
Nr Overall: 5873
Nr in Categorie: 2681
5873e… pfffff, dat valt ff flink tegen. Goed, het totaal aantal deelnemers was 21280, dus is zit nog bij het snelste deel, maar toch..
7 heuvelenloop
Nog anderhalf weekje en dan is het weer zover, een verse 7heuvelenloop in Nijmegen. Ik weet alleen niet of ik mijn prestatie van vorig jaar zal kunnen verbeteren, maar ik ga toch een poging wagen.
De voorbereiding was dit jaar wel okay.. Eén of twee keer per week een rondje van 4 a 5 kilometer. Verder fiets en loop ik sinds mijn werk in Den Haag iedere dag toch zeker een half uurtje. Het enige wat me nog parten kan gaan spelen is het verjaardagsfeest de avond ervoor, maar daar heeft men caffeine pillen voor uitgevonden.
Voor de geïnteresseerde; mijn nummer is 11267
Ride for the Roses
Some say love it is a river
that drowns the tender reed
Some say love it is a razor
that leaves your soul to bleed
Some say love it is a hunger
an endless aching need
I say love it is a flower
and you it’s only seed
Zondag de 21ste augustus is het zo ver! Eerst op zoek naar dat gele armstrong/livestrong bandje, en dan keihard fietsen, gezellig met de hele familie! Zoals de naam misschien al een beetje verraad is het ook nog eens voor een goed doel, zijnde de kanker bestrijding.
Leidsche marathon resultaat
Weer een medaile binnen :-). Het was bijzonder goed weer. Zonnig, niet te warm, niet extreem druk, dus bijzonder goed te doen. De resultaten van de 10 kilometer dwars door leiden waren als volgt:
Naam: Adrie Berg (6166 )
Plaats: 337e
Tijd: 00:46:41
Naam: Marco K.
Plaats: 1450e
Tijd: 00:58:17
Naam: Frank v. P.
Plaats: 1583e
Tijd: 00:59:29
Allemaal binnen het uur gefinished, ondanks de voor sommige beroerde voorbereiding. Petje af! en ik stel voor volgend jaar weer de 21 voor :-D.
Zie ook limecrush voor meer smeuige details :-p. En inmiddels staan ook de fototjes online.
6166
Nog een dagje en dan is het weer zover, De leidsche marathon! Dit jaar geen 21km maar de afstand die meer geschikt is voor de goedwillende amateur, de 10km. Zojuist in de pieterskerk de startnummers gehaald, en ik heb nummer 6166. Handig voor de online statistieken :-p. Mijn voorbereiding was alles behalve goed, maar gelukkig is er nog caffeine :-). Ik ben in ieder geval benieuwd wat het resultaat gaat worden. Morgen weten we het!
Spek en bonen
Nou, gister was dus de singelloop en ik heb hem netjes gelopen en (uiteraard) voor de rest van mijn loopgroepje gefinisht, maar er is een maar. Ik heb gewoon geen medaille, omdat we iets te laat waren met inschrijven en dus de nummers op waren. Op zich niet erg, behalve voor een materialistisch persoon zoals ik.
De loop zelf was ook weer een bijzondere gewaarwording. Van de 6 km kon je de eerste 5 alleen maar rustig aan joggen omdat er zo extreem veel trage mensen waren… dat heb je echt alleen maar bij de singelloop. Maar ja, het was weer leuk!
Singelloop
Nog een paar uurtjes en dan is het weer zover; de Leidsche singelloop! Lekker relaxed 6km door Leiden rennen en daarna een terrasje zoeken :-p.