We hebben weer een bedrijfsloop, en ik heb me weer opgegeven en voor mij betekende dat een rondje van 10 kilometer. Ik hoop uiteraard op een mooie tijd. Mijn ambitie was om ruim onder het uur te finishen, en dat gaat me waarschijnlijk, mogelijk dankzij mijn adrenaline-training, wel lukken.
Twee jaar geleden (in 2024) liep ik de 10k in een mooie drie kwartier. Een jaartje later (in 2025) deed ik er al wat langer over, namelijk 49 minuten. Dit jaar, wie weet. Ik hoop mijn oude vorm weer gevonden te hebben, maar het kan ook zomaar tegenzitten.
Door een klein misverstandje heb ik dit jaar twee startnummers gekregen. In plaats van er zomaar één weg te gooien, bedacht ik een slimme manier om mezelf wat extra motivatie te geven tijdens de race. De route is 10 km, maar eigenlijk bestaat die uit twee rondjes van 5 km. Na ongeveer 1,5 km kom ik langs mijn huis, en na 6,5 km opnieuw. Dat bracht me op het volgende idee:
- Voorbereiding: In Mei loop ik ieder weekend met Alex een rondje hard om te oefenen.
- Wedstrijd
- Ik loop zelf vanaf het begin.
- Alex krijgt het tweede nummer.
- Tijdens het tweede rondje, rond 6,5 km, wacht Alex langs de route bij ons huis. Zodra hij me ziet, loopt hij met me mee.
- Hij is natuurlijk nog helemaal fris, en 3,5 km is voor hem prima te doen. Zo fungeert hij als mijn persoonlijke haas en helpt hij me het tempo hoog te houden.
- Het resultaat: ik loop met extra motivatie op het zwaarste stuk en bereik zo een beter resultaat.
Mijn tijd/resultaat: 0:50:31
Alex’ tijd/resultaat: 0:49:54 (stukje sneller door zijn flinke eindsprint)