Corriendo por Vegueta

Alex - corriendo por vegueta 2016!I started running again and ran a nice lap in the center of Las Palmas called Corriendo por Vegueta. 10 Kilometers which resulted in a very nice 52:45. Not bad at all.

Maybe I was expecting a little bit of attention for the running effort, but I did not get any. All the attention went to Alex who ran his first match of about 100 meters. He was followed by a cameraman that grabbed his entire run.

Buckler beerrun

Buckler!In Holland the brand name Buckler was destroyed by a comedian but in Spain the brand Buckler beer still exists. At the end of this week Buckler is sponsoring a beer run.

The beer run is a running match of about 6 kilometers across the beach. Sadly, the match is just the day before I’m leaving for Madrid, so I don’t think I’ll be attending.

The strange thing about this running event is the publicity. In some places you see posters announcing the race, and these posters look pretty professional. Of course there is also a website and this is the weird part. I have never seen such a horrible website. The website offers a bank account number for you to deposit your money and that statement that the run will commence somewhere after 7 o clock. There are also a number of empty pages and that’s it.

There is also a statement that the run should be completed barefoot and in a swimsuit so there will probably not be and time measurements. And where will you store all your stuff? It just smells like a scam but still I am curious. Maybe this Friday I’ll walk towards the beach and have a look.

48:42

Mijn marathon tijd was 48:42 voor de 10km. Op zich geen slechte tijd, maar bij nader inzien toch geen persoonlijk record. Volgend jaar iets sneller proberen te zijn. Volgens mij is een tijd onder de 45 minuten een goed doel om na te streven.

Update:
Nu ook met bewijs:
De start
De finish

Las Palmas Marathon (10km)

Ik heb me wederom ingeschreven om een gezonde 10 hard te lopen tijdens de Las Palmas Marathon. Dit keer hoop ik alle stappen goed te doorlopen. Twee jaar geleden was ik te laat met de inschrijving, en deed ik voor spek en bonen mee. Vorig jaar had ik wel betaald, maar was in niet goed op de hoogte van de vreemde constructie voor het ophalen van het nummer dus liep ik weer voor spek en bonen mee.

Dit jaar heb ik betaald, en heb ik in mijn agenda genoteerd dat ik een dag voor de race mijn nummer persoonlijk moet ophalen. Nu kijken of ik na drie jaar een beetje goede tijd kan neerzetten, theoretisch zou ik de 10km in een tijd rond de 50 minuten moeten kunnen lopen. Onder het uur moet me absoluut lukken.

25:49

Gran Canaria Maraton 2010!Gran Canaria Maraton 2010, van de finishtijd moet je 5 minuten aftrekken!Vandaag is de dag van de Gran Canaria Marathon. Het waren 5 tegenvallende kilometers want het leek verdacht veel meer, maar toch een redelijke tijd. Iets meer dan 25 minuten.

Helaas is mijn tijd niet officieel. Na veel gezoek op de website van de marathon bleek dat ik gisteren mijn nummer ergens had moeten ophalen. Ik was er van uit gegaan dat ze dit wel zouden opsturen, maar nee.

Het gevolg is dat ik dit jaar wederom ‘illegaal’ meegelopen heb. Zonder nummer en zonder chip voor een perfecte tijdsregistratie. Volgend jaar ga ik proberen wel legaal mee te lopen en zodoende toch in aanmerking te komen voor het eremetaal.


Update: Nu ook met filmpjes online van mijn start en finish.

Gran Canaria marathon

Ik begin het jaar weer goed, met een sportieve inspanning. Zondag de 24ste is de Gran Canaria Marathon! Ik loop slechts de 5 kilometer want mijn favoriete afstand van 10km is dit jaar niet van de partij. Dit is een goede test om te kijken of het luie leventje hier op Gran Canaria ook mijn lichaam lui gemaakt heeft. Ik ga proberen om de afstand ruim onder het half uur te lopen.

52 minuten

Alhoewel ik tijdens de 10km die ik gelopen heb toch echt de klok op 1:03 heb zien staan blijkt nu dat die klok niet perfect was afgestemd. Mijn uiteindelijke tijd is 52 minuten! Helemaal niet slecht dacht ik zo.

Het bewijs is te vinden op deze pagina door te klikken op mijn eindtijd, die dus in de 52 minuten ligt. Je kan ook direct de video bekijken. De klok geeft dus 1:03 aan, maar blijkbaar gaan daar nog flink wat minuten vanaf.

1:03

Iets meer dan een uurtje heb ik gedaan over de 10 km van de ‘Gran Canaria Medio Maratón‘. Niet slecht dacht ik zelf, omdat ik de afgelopen twee jaar geen poot uitgestoken had om mijn hardloop conditie op pijl te houden.

Ik heb geen medaille, want ik liep ‘illegaal’ mee, maar dat mag de pret niet drukken. Op naar de volgende wedstrijd.

Update:
mediamaratonlaspalmas2009
Een foto vlak na de start. Ik ben het ventje in het zwarte tshirt, vlak achter oom-agent. Bij nadere bestudering bleek bijna iedereen gefinisht te zijn in een tijd onder het uur. Aangezien ik de hele tijd mensen inhaalde (de hardloopsnelheid in Spanje ligt beduidend lager dan in Nederland) moet ik dus concluderen dat ik ook onder het uur de 10km gelopen heb.

Goede voornemens

Hardloper!Het nieuwe jaar is al weer een tijdje van kracht. En wat hoor je te doen in de eerste paar weken van het nieuwe jaar? Juist, je hoort je in te zetten om je goede voornemens in ieder geval een beetje tot zijn recht te laten komen. Zo ook ik. Ik ben weer begonnen met hardlopen en loop nu ongeveer 5 km per week. Lekker een beetje hardlopen in het parkje vlak bij ons huis. Voordeel is dat ik me dan weer beter kan vertonen op het strand dit jaar.

En wat vond ik vandaag, er blijkt de 24ste een wedstrijd te zijn. 10 km hardlopen door Las Palmas en een t-shirt als prijs. Dat is natuurlijk een goede motivatie, want het overwinnaarsgoud (alhoewel goud wellicht te hoog gegrepen is) trekt toch. Mijn enige probleem nu is dat twee weken een erg korte voorbereiding is, maar wie weet helpt de adrenaline van competitie me een beetje.